引き締め

ダイエット

骨格が広がると太りやすくなります。
例えば、産後広がった骨盤が出産前のサイズに戻らなければ体重は戻りにくくなってきます。
また年齢と共に骨盤の形も変化してきます。
若い時は小さいお尻でも、年齢と共にだんだん大きくそして下がってきます。

骨盤が広がると肋骨も広がります。肋骨も形が変わり広がって下がります。
このような骨格になるとなかなか痩せません。

姿勢が悪い人も骨盤や肋骨が広がって下がります。
若い時は張りのある筋肉である程度体型を保つことができますが、年齢と共に筋肉が緩みだんだん体型が悪くなってきます。
また姿勢が悪い人、そして歩き方が悪い人は下半身に肉が付きやすくなります。

サイズを引き締めるのは綺麗な形とは言えません。
ダイエットコースはこの下がって広がった骨盤と肋骨、そして背中を中心にギュッと引き締め美しくしていきます。
引き締めるだけでなく、その方が持っている美しいボディのに、そして美しいボディラインに変化してきます。

横に張り出した骨盤が引き締まります。
そしてヒップの丸み(全体が球体のような丸み)を取り戻します。
ヒップのトップがグッと上を向きます。
ヒップ全体が上に上がりますので、同時に太ももの上の方は引き締まってきます。

肋骨もサイドが引き締まり上に向いてきます。
肋骨が上に向くためバストの向きも変わってきます。
肋骨が引き締まり上に向くとウエストが細くなります。
背中の肉は薄くなり背筋が伸びてきます。体の厚みが薄くなります。
胴体全体が引き締まり、美しいボディラインに生まれ変わります。
姿勢が悪い人でも、良い姿勢が分からない人でも、年齢に関係なく肩が開き自然に良い姿勢になります。

この引き締まったボディと美しいボディラインは、運動や食事療法とかではなかなか出来ません。
たとえ綺麗な姿勢を意識したとしても、なかなかその姿勢を維持することはできませんし、一度広がった骨格は戻りません。。
姿勢を矯正する下着を着たとしても、着用していない時はその姿勢を維持することはできませんし、一度広がった骨格は戻りません。

ボディラインがが美しくなっていると、無理もなく自然にその姿勢で維持も容易です。

綺麗なラインは自然に全身の筋肉を使います。
特別な運動しなくても今まで使っていなかった筋肉やインナーマッスルを使います。
美しいボディラインは、普段の生活をするだけで全身の筋肉を正しく使い、そして代謝が上がります。


ブライダルのお客様は、このダイエットコースで美しいボディラインをオススメします。
美しいボディラインでのドレス姿は、どの角度からでも目を引きます。
特に厚みが薄く綺麗で伸びた背中のラインの美しさは絶品です。
細く引き締まった肋骨やウエスト。
上に向いたヒップと肋骨。
そして肩が開き首が上に伸びてきます。
肩が開き、肋骨が上に向き、背中が伸びると、鎖骨から首、顔のラインはどの角度から見られても驚かれるでしょう。
「出席者の皆様から大好評でした」とよくお聞きします。

下半身

下半身は骨盤と膝から上の太ももを引き締めます。
横に張り出した骨盤は引き締まります。
そして引き締まるだけでなくヒップには丸み(全体が球体のような丸み)を取り戻します。
ヒップのトップがグッと上を向きます。
ヒップ全体が上に上がりますので、同時に太ももの筋肉は引き上げられ引き締まってきます。
膝上の骨格が引き締まり筋肉に張りが出てきます。
ヒップから太ももにかけてのボディラインが美しくなります。

注)ヒップは背中の姿勢が良くないとヒップは上り難いです。例:ズボンを上げる時、猫背では上げ難いですよね。この場合は、ダイエットコースを受けてから下半身コースを受けることをオススメします。より下半身が引き締まり、トップが上がりやすくなります。


ブライダルのお客様は、下半身コース(特に太もも)はドレスの下になるためあまり必要ありません。

バストアップ

肋骨が上にバストがあります。
肋骨の形が横に開いたり下がってくると当然同じようにバストも下がってきます。
また鎖骨周りも緩むとバストを引き上げる力がありません。
猫背や姿勢悪い人もバストが下がります。

バストアップコースは、肋骨、鎖骨、肩甲骨のか骨格を引き締めます。
肋骨を引き締めるとアンダーバストのサイズが変わります。
また肋骨が上に向くことでバストの角度も上に向きます。
広がっている胸も中央へ寄ってきます。
鎖骨も引き締まると角度が変わり、バストを引っ張り上げる力が出てきます。
肩甲骨を引き締めると肩が開き、胸がぐっと前方に押し出すような姿勢になってきます。
このように胸の角度が上・中央・前方へと自然に向きます。肋骨のラインがとても美しくなります。

ダイエットコースの後にするとよりボディラインが美しくなります。
特にボディラインを本格的にレベルアップさせたい人には絶対オススメです。


ブライダルのお客様は、バストアップコースを受けるのと受けないとではかなり差が出てきます。
特に『胸を押し出し、ぐっと上に上げるライン』『アンダーバストのあたりの引き締まった肋骨』『横から見た肩や胸の角度』『前と横からみたボディライン』がものすごく美しくなります。
是非受けてみてください。

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